Plan nutricional personalizado adaptado a tus objetivos, hábitos y estilo de vida para ayudarte a mejorar tu salud, composición corporal y rendimiento.

Más que una dieta. Una estrategia para transformar tus resultados

Valoración y Planificación:

-Entrevista nutricional completa (anamnesis 45min)
-Análisis de hábitos alimentarios y horarios
-Revisión de objetivos, preferencias y gustos personales
-Valoración de patologías, lesiones o necesidades específicas
-Toma de medidas y composición corporal
-Diseño de tu plan nutricional personalizado.

Seguimiento y Ajuste:
cada 2 semanas.

-Evaluación de la evolución y adherencia al plan
-Resolución de dudas y dificultades encontradas
-Ajustes nutricionales según resultados y sensaciones
-Actualización de objetivos si es necesario
-Continuidad del seguimiento a través de la app

Ideal para
-Pérdida de peso y cambio físico
-Ganancia de masa muscular
-Salud y bienestar
-Rendimiento deportivo
-Mejora de hábitos alimenticios